突然ですが、あなたはメンヘラな女性と恋愛した事ありますか？
おそらくほとんどの人が「めんどくさそう」「できればそんな女には当たりたくない・・」と思っているのではないでしょうか？
経験者の私が率直な意見を言うと、
まじめんどくさいですよ！！
女性と関係を築いていく上でメンヘラかどうかを見分けずに付き合いだしてしまうと、別れたくてもなかなか別れてくれないなんて事も全然ありえます。
これから順調な恋愛をしていきたいなら、女性と知り合った段階でメンヘラかどうか見分けるのはとても大切な事なのです。
- メンヘラってなんなの？
- 最近知り合った女性はどうかな…？
- メンヘラ女性とはできれば関わりたくない！
- メンヘラ女性の見分け方を知っておきたい！
そんな男性に向けて、できれば当たりたくないメンヘラ女性に共通する特徴をまとめました！
まだメンヘラ女性を理解していなかった私が、今までメンヘラ女性に当たってしまったのは計３回。その中でも特にひどかったのが１人居るのですが、その時の経験も含めて解説していきます。
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Contents
女性がメンヘラになる原因とは
まずは女性がなぜメンヘラになってしまうのか？そもそもメンヘラって何！？という部分から触れていきます。
メンヘラ女性の中でも軽い人もいるので、理解を示す事で上手な付き合い方ができるかもしれませんよ！
そもそもメンヘラとは？
精神疾患や精神障害を持つ人の事を言い、英語でメンタル（精神）ヘルス（健康）から来る「メンヘル」とネット上で呼ぶようになりました。そして「メンヘルな人」を指した言葉「メンヘラ」ができたのです。
ではどういう事が原因なのか？女性がメンヘラになる原因を追求してみたいと思います。
過保護な家庭環境
過保護な家庭環境で育った子供は、両親から常に監視され、決まりを作られ、保護されながら育ってきたわけです。するとその子供はありのままの自分を否定され続ける事になり、「自分のする事は間違ってるんじゃないか」という思考に陥ります。
- 自信がもてない
- 周囲の言葉、態度に傷つきやすい
- 自分のを表現できなくなる
- 完璧主義者
の傾向が強く見られるようになり、大人になった時に自分の表現の仕方がわからず通称「メンヘラ」の誕生という流れが多い傾向にあります。
ショックな出来事からメンヘラに
人生において、いちにを争う程のショックな出来事があった場合。
その気持ちをどこにもぶつける事ができずに自分の中に閉じ込め続けた結果、メンヘラになってしまった事例もあります。高校の時の女友達がそうでした。
その友達は些細なことから急に同クラス全員からいじめの対象になってしまい、それからかなり人当たりも考え方も変わってしまいました。
私は今でも仲が良いので話しますが、やはりそのタイミングで友達は要らないと思ったり、自分が出せなった事で自分の気持ちを誰かにわかってもらいたい衝動が強くなったと言います。
思春期の女性ホルモン分泌量に関係が？
過保護な家庭環境や、ショックな出来事があると大きなストレスを感じることになります。女性ホルモンはストレスを感じると分泌量が減ってしまいます。
思春期に女性ホルモンが十分に分泌されなかったことで精神安定がされず、偏った考え方になってしまうと考えられます。
必ずしもそれが原因でホルモン分泌量が減ってしまったというわけではありませんが、女性にとって女性ホルモンの分泌量の増減は人を変えてしまうくらい影響があります。
思春期の繊細な時期に大きなストレスがかかってしまうと、メンヘラ気質になりやすいと考えられます。
メンヘラ女性の特徴と見分け方
先述した私の友達もそうですが、メンヘラ女性は自分自身の表現が苦手であったり、一般的な考えとは違う屈折した考えを持っている傾向があります。
私のメンヘラ女性との恋愛で経験した事も含めて解説していきます。結構リアルで正確な内容になると思います。
メンヘラ女性は整理整頓が苦手
BAGの中になんでもかんでも突っ込んで、何かが必要になったらその都度探すのに時間がかかる。
バラバラになったガムでもゴミでもとりあえずそのまま入れてしまうのでBAGの中はいつでもごちゃごちゃ。
わかりやすいのが部屋が汚い女性です。汚いにも度合いがありますがポイントがあります。
- 飲んだお酒の缶がそのまま
- 食べたゴミも捨てない
- 着ていた服は脱ぎ捨てたまま
- とりあえずなんでも山積み
- 決まった置き場、収納場所は特になし
もし女性との会話で「部屋が汚い」なんて話が上がったらその女性はメンヘラ気質かもしれません。私の経験上メンヘラ女性全員が整理整頓が全くできない人でしたので。
相当確立高いですよ！
メンヘラ女性はSNS依存度が高い
今ではインスタグラムが特に盛んで、女性は「いいね」が欲しかったり、周りのキラキラした女性と比べたりして自分の立ち位置を気にするようになりました。
いいねやコメントを貰えることで「自分のセンスが認められた！」と感じてしまう他者承認欲求による依存です。
こういった依存が見られた場合、キラキラしたインスタグラムに弱音は吐けないけど、少しでも自分の本当の気持ちを吐き出したくてツイッターに本音を吐いていたりします。
悲しかった事、死にたいと思った事など、不満、愚痴。基本暗い内容ばかり。自殺をほのめかす投稿までする人もいるようです。
基本的に裏アカウントで更新しているメンヘラ女子がほとんどだとは思いますが、タイミングがあれば調査してみるのもいいかもしれません。
メンヘラ女性は自傷、自殺話に抵抗がない
腕を見るとリスカの痕。「死にたいなぁー」とよく言う。
これはもう重度のメンヘラです。順調に恋愛を楽しむ事はできないでしょう。見てすぐわかる事なのでそんな女性と出会った場合には友達止まりがよさそうです。
このような女性は他にも信じられない場所にピアスを開けていたりもします。
- 首の後ろにピアス
- 頬にピアス
- まゆげにピアス
- 手首にピアス
と、一般的にオシャレとして開けるピアスとは違う場所に空ける女性は、周りがしない事をして自分らしさを表現したいのです。誰かに自分の存在を認めてもらいたい現れです。
メンヘラ女性は”肉体を噛む”事に安堵感を覚える
メンヘラ気質のある女性は愛おしく感じる相手をなぜか噛む習性があります。
腕や足など比較的噛みやすい場所に噛み付き、肉肉しい食感や、皮膚下の神経や血管などのコリっという感覚を好物とします。
なぜそういう行動にでるのか理由は正直わかっていませんが、私が思うに自分の愛情表現がうまくできないのだと思います。
それと、「噛み付いても怒らない＝自分を受け入れてくれている」という認識が強いと思われます。
メンヘラ気質の女性は自分の気持ちをわかって欲しいという欲求が強いわけですからそう考えていいでしょう。
仲良くなった女性に噛み癖がある場合や過去の恋愛話しで「よく噛み付く」と言っていたら、付きってからメンヘラモード炸裂の可能性もあります。
今までの恋愛話などからしっかりその女性の恋愛傾向を知る事を強くオススメします！
メンヘラ女性は貧乳が多い
なぜかメンヘラ女性に多いのが貧乳で細身体型。ある情報によると、女性が貧乳になる原因として遺伝的な理由は３０％しかないといいます。
あなたの周りの女性も見てみてください。家族、友人、友人の彼女など貧乳でメンヘラ気質だと言われている女性は居ませんか？
なぜメンヘラ女性に貧乳が多いかと言うと、どうやら成長過程での女性ホルモンが影響しているようです。女性は思春期（成長期）の頃に女性ホルモンが分泌されればされる程胸が大きくなります。
女性ホルモンは過度なダイエットや強いストレスを感じると分泌されなくなります。この記事のメンヘラになってしまう原因の部分で「過保護な家庭環境」を上げましたが、それとうまく繋がっているようにも思えます。
思春期に家庭環境が悪いと、メンヘラ気質を生みやすく、女性ホルモンが分泌されずに貧乳になる。よって、貧乳＝メンヘラ。
という事になりますね！※あくまで私の仮説です。
メンヘラ女性はファッションが特徴的
メンヘラ女性はニーハイを「かわいい」と好む傾向にあります。ゴスロリ系はメンヘラだ！という意見は確かに当てはまると思いますが、メンヘラ女性の誰しもがゴスロリ系が好きかというと全く違います。
私の経験上でのベスト・オブ・メンヘラの女性は、ファッション系で働いていた女性で普通にオシャレが好きでしたし、スタイルも良かったです。
しかし、ニーハイに対してはとても興味があるようで、キャラクターでもアイドルでもニーハイの格好をしている対象にとても好感を持っていました。
ニーハイに特別興味を持つ事があれば、メンヘラ基質の可能性があります。
メンヘラ女性は重症になると自傷痕がある
これはもう皆さん見たらわかりますよね。
- いつも長袖
- この時代にリストバンド
- ぶりぶりのシュシュを重ね付け
など腕を見せようとしない女性は自傷行為をしている可能性があります。
「自傷行為は自分が生きている証」「血を見ると落ち着く」など人それぞれ理由はあるものの、メンヘラである可能性は１００％！
自傷行為をしてしまうほどメンヘラ度が重症の場合は、絶対に付き合わない方がいいと断言できます。
ほんの少しのすれ違いで「死にたい」「私の事嫌いなんだ・・」とすぐにどん底発言を繰り返し、こちらの出方を伺ってきます。
たとえ謝ったとしても、永遠にどん底モードを続けます。危険度MAXです。
何気ないフリして「いつも長袖だね！」「このシュシュお気に入りなの？」と話を振ってみて相手の反応を伺いましょう。
ごまかすようなら無理やりにでも腕を見た方がいいと思います。付き合ってからでは遅いですよ。
おわりに
見てわかるメンヘラ女性の特徴をまとめました。
軽度のメンヘラと重症のメンヘラがありますが、どちらにせよこの傾向のある女性には気をつけましょう。付き合ってから面倒な事になるのと、友達のまま仲良く居れるのはどちらがいいですか？
セフレにして適当に逃げれる器用な男性なら遊んでもいいと思います！しかし、遊ぶにしても今度その女性が自傷行為や、色んな噂を流しまくる系女子だった場合・・・遊んだツケが回ってくるかもしれません…
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